la différence entre un tapis de yoga et un tapis de fitness
la différence entre un tapis de yoga et un tapis de fitness
May 07,2022
les tapis sont probablement l'un des accessoires de sport les plus polyvalents. vous pouvez utiliser le tapis pour de nombreux entraînements et sports différents, pas seulement le fitness ou le yoga. ils sont disponibles en différentes épaisseurs, peuvent être fabriqués à partir d'une variété de matériaux, et souvent vous pouvez également choisir des couleurs et des imprimés intéressants.
vous pouvez également choisir parmi différents types de coussins. par exemple, vous pouvez choisir entre un tapis de yoga et un tapis de gym. mais quelle's la différence, avez-vous vraiment besoin d'un tapis pour le yoga et un tapis de fitness ?
quelle est la différence entre un tapis de yoga et un tapis de fitness ? un tapis de yoga n'est pas la même chose qu'un tapis de gym, et ils diffèrent de nombreuses manières importantes. lors du choix d'un tapis, vous pouvez considérer ces points. nous les énumérerons ici.
épaisseur si vous assemblez les deux coussinets,, vous verrez immédiatement une différence notable. les tapis de gym sont plus épais. les tapis de yoga standard ont généralement une épaisseur comprise entre quatre et six millimètres. avez-vous besoin de plus de soutien pour votre pratique du yoga , comme la pratique du power yoga ? alors il est préférable de choisir un tapis plus épais pour maintenir plus de stabilité lorsque vous faites du yoga. si vous pratiquez le yoga à la maison, un tapis plus épais fonctionnera. portez-vous souvent un tapis de yoga avec vous, par exemple à un cours de yoga ou au parc ? puis choisissez des coussinets plus fins., vous pouvez facilement les enrouler et les emporter avec vous.
l'épaisseur des tapis de fitness est généralement comprise entre un et un centimètre et demi. les tapis plus épais sont plus confortables car les charges d'entraînement sont généralement plus importantes.
faites-vous beaucoup d'exercices d'équilibre? vous pouvez les exécuter plus facilement sur des coussinets plus fins. plus le tapis est épais, plus la stabilité est requise, ce qui se fait au détriment d'un exercice d'équilibre.
densité en plus de l'épaisseur du coussin, la densité est également importante. une densité plus élevée assure une plus grande stabilité et un plus grand confort. les exercices que vous faites mettent-ils une charge plus lourde sur le tapis ? puis choisissez un pad plus dense.
écologique êtes-vous soucieux de l'environnement? vous voulez un tapis de yoga écologique ? choisir la tapis de yoga écologique.
structure les tapis de yoga ont une meilleure structure de surface que les tapis de gym. lors de l'utilisation du yoga,, vous devez généralement tenir certaines poses, pour lesquelles vous devez saisir davantage le tapis., de sorte que la structure du coussin est relativement rugueuse . parce que vous transpirez généralement un peu plus lorsque vous vous entraînez, les tapis de gym sont plus lisses et plus faciles à nettoyer.
Matériel la plupart des tapis de yoga sont en PVC. ce matériau est solide, de haute qualité et rigide et durera des années avec une utilisation normale et un bon entretien.
les tapis de gym sont généralement faits de caoutchouc, polymère ou néoprène. donc il's est un peu plus épais que le PVC et s'adapte mieux à vos coudes et genoux lorsque vous'faites de l'exercice. également, le tapis ne glisse pas facilement sous vous, même si vous faites des exercices qui augmentent la charge sur le tapis.
quand choisir un tapis de fitness ? si vous faites des exercices qui mettent plus de pression sur le tapis, tels que des exercices abdominaux ou de musculation, un tapis de fitness est préférable. ce coussin offre plus de soutien car il est plus épais. la pratique devient plus confortable car le la surface est plus douce. et, vous n'avez pas' à vous soucier que le tapis s'envole soudainement sous vous pendant que vous vous entraînez. les tapis de gym sont également faciles à nettoyer.
Quand choisir un tapis de yoga ? un tapis de yoga est idéal si vous pratiquez le yoga sur une surface dure comme le sol de votre salon ou votre studio de yoga. le tapis est plus confortable, plus chaud pour les mains et les pieds, et vous empêche de glisser. plus, c'est's plus hygiénique parce que le yoga peut vous faire beaucoup transpirer. secondpagesport est professionnel tapis de yoga imprimés personnalisés en gros , il possède un usine de tapis de yoga en caoutchouc naturel , Usine de matières plastiques TPE / NBR / PVC , Usine de serviettes et vêtements de yoga , Usine d'accessoires de yoga, etc. .
un service en ligne
0086 187 2606 2816
info@bsmyogamats.com
0086 181 5606 3146
0086 187 2606 2816
